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Lifting Club Köln
Sportschule-Köln
Graditzer Str. 87d
50735 Köln
Tel: 0221-2714129
Mobil: 0173-4307753
Email: info@sportschule-koeln.de
Powerbreak - Training in der Mittagspause
Keine Lust aufs Fitnessstudio?
Aber auch leider keine Zeit Abends beim TLC mitzumachen?
Jetzt haben wir die Lösung:
POWERBREAK! - Das TLC Workout von FITALO für die Mittagspause!
Ab Dezember 2010 besteht die Möglichkeit in der Sportschule Köln, Dienstags von 12:15 Uhr bis 12:45 Uhr an der POWERBREAK teilzunehmen.
Kursinhalte: Funktionelles Krafttraining in Form von Gruppentraining und Zirkeltraining.
Für die Powerbreak wurde das Trainingskonzept des Teutonic Lifting Clubs komprimiert und an die besonderen Bedingungen angepasst, um ein optimales Training in Form einer Aktivpause vom Job zu gewährleisten.
Der Körper wird durchblutet, gekräftigt und beweglicher gemacht.
Durch das wöchentliche Training in der Mittagspause kann Freizeit eingespart werden, während der Grad an körperlicher Fitness immer weiter ansteigt.
Lust zum Ausprobieren?
Dann bitte per Email vorab anmelden, damit der Kurs gleich ab Dezember starten kann.
Das Probetraining ist kostenlos!
Location:
Sportschule Köln
Graditzer Str. 87 d
50735 Köln
Tel: 0221-2714129
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